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要查看自己注册过的软件，可以通过以下方法进行。
1、回忆法：如果记得之前注册过的软件名称，可以在手机应用市场中搜索并查看是否已经安装。
2、输入法查询：使用手机自带的输入法，输入部分关键字，如已注册软件的名称或关键字，在输入法中会显示曾经输入过的词汇，从而找到相关软件。
3、应用市场查询：打开手机应用市场或应用商店，在“我的”或“账户”选项中，查看已安装应用或已购买应用中是否有自己注册过的软件。
4、个人信息查询：在各类社交软件或购物平台中，会保存用户的部分信息，可以通过这些平台的设置或个人信息页面查看注册过的软件信息。
5、短信查询：部分软件在注册时会向手机发送短信，通过查看短信记录可以找到自己注册过的软件。
方法仅供参考，可以结合自身实际情况选择合适的方式查询，为了保护个人信息的安全，建议在各类平台使用时要谨慎保护个人信息，避免信息泄露。